Assistenza alla deambulazione e posture corrette per OSS

Aiutare la persona a mantenere la mobilità e posture corrette è una delle mansioni più importanti per preservare l’autonomia e prevenire complicanze.

Assistenza alla deambulazione

Tecniche di base

1. Posizionati al fianco della persona (dal lato più debole se presente).
2. Offri il tuo braccio (a gomito) o usa la cintura di trasferimento.
3. Cammina al passo della persona, non davanti o dietro.
4. Incoraggia a guardare avanti, non i piedi.
5. Se usa un deambulatore o bastone, assicurati che sia alla giusta altezza e che lo usi correttamente.

Frasi utili

• “Camminiamo piano, io sono qui accanto a te.”
• “Guarda avanti, non i piedi. Fai un passo alla volta.”
• “Se senti che stai per cadere, dimmelo subito.”

Mantenimento di posture corrette

A letto

• Cambia posizione ogni 2 ore (o secondo indicazione).
• Usa cuscini per allineare il corpo e ridurre la pressione.
• Evita che la persona scivoli verso il fondo del letto.
• Mantieni la testa leggermente sollevata se non controindicato.

Seduto (sedia o carrozzina)

• Schiena ben appoggiata allo schienale.
• Piedi ben poggiati sui poggiapiedi (o a terra se possibile).
• Ginocchia a circa 90 gradi.
• Cuscino antidecubito se previsto.
• Braccia appoggiate o in posizione comoda.
• Cambia posizione o fai scarichi di peso ogni 1-2 ore.

In piedi

• Peso distribuito su entrambe le gambe (se possibile).
• Bastone o deambulatore dal lato opposto alla gamba più debole.
• Spalle rilassate, testa dritta.

Cosa osservare e segnalare

Durante l’assistenza alla mobilità osserva:

• Difficoltà o instabilità durante la deambulazione.
• Dolore riferito durante il movimento o il mantenimento della postura.
• Segni di disagio o agitazione.
• Cambiamenti nella capacità di muoversi rispetto ai giorni precedenti.
• Cadute o quasi-cadute.

Esempio di segnalazione utile: “Oggi [nome] ha camminato con più difficoltà del solito, si è fermato due volte dicendo che aveva le gambe stanche. L’ho fatto sedere e ho segnalato all’infermiere.”

Errori da evitare

• Non camminare davanti alla persona (non la vedi se sta per cadere).
• Non lasciare la persona in posizioni scomode o scorrette per tanto tempo.
• Non usare ausili rotti o non adatti.
• Non ignorare la paura della persona di cadere.

Puoi continuare con la guida su Mobilizzazione e cambio posizione o Prevenzione delle lesioni da pressione.

Consulta la sezione Strumenti per checklist di mobilizzazione e la pagina dei quiz.

Ricorda sempre: segui le procedure del tuo servizio e la formazione ricevuta. In caso di dubbio, chiedi all’infermiere o al coordinatore.